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素材の更新や構想・妄想(ヲイ!(笑)素材のことあれこれ。。。
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最近は、近況報告というか。
自分の 体調の事 ばかり 吐かせてもらってすみません。
リアルに こんな話ばかり出来る訳じゃなく。(^^ゞ
ここで 吐かせてもらってます。ごめんね。

さて、先日の 足の浮腫み ですが。
今日は すっかり改善されておりまする。
あづきパワー すげー♪
浮腫みには あづき♪
これが一番効くね♪

で。浮腫みやすい 事を配慮して。
定期的に あづき入り蒸しパン を作ろうと思ってます。
これが一番手軽じゃ。

そういや。
便秘でもあったのですが。
ココの所少しずつではありますが出てます。
が。体重が落ちない。
日々増えているのですね。

先生曰く
「今までは何食べても太らなかったでしょう?
糖尿病だから。」

(´д`)ムヒョ~ その通りなのか?ワラ。
はい。何食べても 太りませんでした。
痩せすr着も無ければ 太る事もなかった。
が。
現在、食べたものが 着実に多重に反映されとる。
けど、そんなに食べてないんだけどなー?
量的には 健常者の3分の2程度。
間食だって抑えてるよ?
けど、体重が増える=食べ過ぎ若しくは消費されてない
なので。
夕飯後に ヲーキング するかなぁ?
と。考えています。
一人で運動 ったって。限りがあるし。
運動(体操)とか嫌いだし。
歩く なら・・・いいかな?と、思うっす。
別に 痩せたくてー って言うのじゃなく
いや、そうなのか?ワラ。
兎に角 カロリー消費目的だね。
痩せなくてもいいんだ。
元の体重になれば。うん。
今+2kgオーバーだからね。
もう少し気を付けよう。と、思う。

それにしても、肋間神経痛 が痛い!
これ、早く治らないかなぁ?
リリカ飲みたい って先生に言ったら、
「腎臓に負担がかかるから、止めましょう」
えぇぇぇ。
この激痛を 我慢 しろと?
仕方ない。我慢しませう。
リハビリ通って湿布するっす。。。_| ̄|○

痛い痛い。

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